1、在室內的時候,可以用一些塑料地板墊。2、也可以選擇防滑性能比較好的木質或者瓷磚地面材料。3、可以在家里裝上安全扶手和防摔倒保護措施。4、最重要的是要養成良好的生活習慣,走路慢行,注意腳下,不穿拖鞋,光腳等容易打滑的鞋子。5、出門前檢查有無遺忘物品,及時清理地面垃圾。6、外出盡量避免穿涼鞋,高跟鞋,雨鞋等,穿著應該舒適輕便。7、如果需要長期戶外活動,應做好準備工作,例如涂抹防曬霜,戴帽子,穿長袖衣服,系緊鞋帶等。8、一旦遇到打滑的情況,千萬不要驚慌失措,采取正確的方法,盡快脫離危險區域。